I materassini da yoga sono a stretto contatto con la pelle (comprese le guance) e spesso ricevono il sudore. Dovresti scegliere materiali sicuri e pulirli con ingredienti naturali. Molti praticanti di yoga trascurano la pulizia dei tappetini da yoga, provocando la riproduzione di batteri e acari della polvere, macchie sulla superficie e cattivi odori. Ciò riduce le prestazioni del tappetino e viene demolito in anticipo, il che è molto dannoso per la salute del praticante. La pulizia quotidiana dei materassini da yoga non è complicata. La chiave è scegliere un detergente adatto in base al materiale del tappetino, altrimenti danneggerà il tappetino.
Perché pulire un tappetino da yoga
Un tappetino da yoga è uno strumento indispensabile per ogni appassionato di sport. Registra il nostro sudore e incide il segno della nostra pratica e progresso continui. Certo, dobbiamo prendercene cura. Pertanto, è necessario pulire i materassini da yoga. I materassini da yoga non puliti possono contenere batteri, funghi e acari della polvere.Tra questi, i batteri possono causare follicolite e il fungo può facilmente causare tinea corporis e piede d'atleta. La più grande minaccia degli acari della polvere per le persone allergiche è quella di indurre dermatiti allergiche e asma. Per garantire l'igiene, è meglio pulirlo ogni due settimane.
Come pulire un tappetino da yoga
Lo yoga è un modo meraviglioso per migliorare la salute fisica e mentale ed è spesso usato come supplemento all'esercizio aerobico tradizionale o all'allenamento della forza. Sebbene lo yoga sia chiamato "stretching semplice", è un esercizio faticoso che ti farà sudare e sporcare il tappetino da yoga. A sua volta, può diventare un terreno fertile per batteri e funghi. Questi sono diversi modi per pulire i materassini da yoga.
Tappetino yoga in TPE e PVC
I tappetini da yoga in TPE e i tappetini da yoga in PVC hanno metodi di pulizia diversi a causa dei diversi materiali. Il TPE è attualmente il miglior materiale di protezione ambientale, una delle caratteristiche ovvie è che non assorbe acqua ed è facile da pulire. Basta seguire il metodo di pulizia convenzionale e pulirlo con un asciugamano asciutto.
Un tappetino da yoga in PVC è realizzato mediante un processo di schiumatura, quindi ci sono spazi vuoti tra le molecole. Durante il processo di pulizia, una grande quantità di acqua può essere aspirata e non può essere scaricata completamente. Dopo il lavaggio con detersivo, anche dopo aver lavato più volte con acqua, sarà ancora scivoloso quando viene premuto. Sembra che diventi molto pesante dopo aver visto l'acqua. Non solo, gli amici che usano tappetini da yoga in PVC sapranno che il tappetino da yoga in PVC potrebbe non essere in grado di essere utilizzato normalmente dopo due o tre giorni dalla pulizia. Pertanto, dopo la pulizia, il tappetino da yoga in PVC deve essere asciugato con un grande asciugamano e quindi riposto in un luogo ventilato ad asciugare completamente.Non immergere il tappetino da yoga nella vasca da bagno, poiché ciò si decomporrà e danneggerà il materiale del tappetino e ne influenzerà la durata.
I consueti lavori di manutenzione dei materassini da yoga possono utilizzare un piccolo strumento: l'asciugamano da yoga. La funzione principale dell'asciugamano da yoga è quella di stendersi sul tappetino da yoga per assorbire il sudore. Quando facciamo esercizi di yoga, il corpo espellerà molto sudore insieme all'esercizio. Se il sudore cade sul tappetino da yoga, renderà il tappetino da yoga scomodo e facile da scivolare. In questo momento, puoi utilizzare questo telo super assorbente sul tappetino da yoga per assorbire efficacemente il sudore. I materassini da yoga hanno anche bisogno di un maestro che si prenda cura di loro, in modo che possano essere più puliti e un uso più sicuro.
Tappetino yoga in gomma naturale
Un tappetino da yoga in gomma naturale è realizzato con materiali naturali, quindi cerca di non lavarlo con lavaggi acidi e alcalini, presta attenzione alle sue caratteristiche di facile decomposizione. Può essere lavato solo con acqua pulita e deve essere asciugato prima di riporlo. Quando si pulisce il tappetino da yoga in gomma naturale, spruzzare il detergente sulla superficie del tappetino da yoga, pulirlo con un panno umido, appiattirlo e asciugarlo all'aria; non immergere il tappetino da yoga. La gomma naturale si decompone e si ossida nel tempo. Ciò è causato dal materiale. Questo succede a qualsiasi tappetino da yoga in gomma naturale sul mercato. L'aceto può alleviare il processo di ossidazione della gomma, ripristinare l'umidità nel materiale, mantenerne la resistenza allo scivolamento e il colore e prolungare la vita del tappetino da yoga.
Tappetino da yoga in PU
La superficie di alcuni tappetini da yoga è realizzata in materiale PU, che è delicato sulla pelle e assorbe l'acqua e può comunque mantenere eccellenti prestazioni antiscivolo quando si suda molto, ma poiché questo materiale assorbe il sudore, è necessario prestare maggiore attenzione alla pulizia .
Per questo tipo di tappetino da yoga, si consiglia di utilizzare il "tappetino da yoga a cellule aperte, detergente quotidiano". Spremere la schiuma detergente su una spugna pulita o un panno umido e applicare una certa pressione per pulire la superficie del tappetino; lavare la spugna o il panno umido con acqua pulita e poi inumidire il tappetino yoga con acqua pulita; appendere il tappetino da yoga in un luogo ventilato per farlo asciugare all'aria.
Processo di pulizia dei materiali convenzionali
Acquista un detergente già pronto per pulire il tappetino da yoga o crearne uno tuo. I detergenti pronti sono venduti nei negozi di articoli sportivi o nei negozi online e di solito sono economici.
1. Preparare una bacinella d'acqua e un asciugamano pulito. Se scegli il detersivo, aggiungi il detersivo all'acqua e mescola in modo uniforme. Nota che la quantità di detersivo non dovrebbe essere eccessiva per evitare danni al tappetino da yoga.
2. Metti un asciugamano pulito nell'acqua per immergerlo, quindi attorciglialo il più asciutto possibile, perché più è asciutto, meno detersivo alla fine rimarrà sul tappetino da yoga.
3. Pulisci delicatamente tutti gli angoli del tappetino da yoga con un asciugamano strizzato per assicurarti che lo sporco sia pulito. Pulisci prima il lato anteriore del tappetino da yoga, quindi pulisci il retro. L'ordine non dovrebbe essere caotico.
4. Versare l'acqua con il detersivo e lavare la vasca con acqua pulita per evitare residui di detersivo sulla vasca. Quindi passare all'acqua pulita, ripetere il secondo e il terzo passaggio sopra per pulire il detersivo rimasto sul tappetino da yoga, quindi asciugare l'acqua.
5. Dopo aver completato il lavoro di pulizia, mettere il tappetino da yoga in un cortile ventilato e asciutto per farlo asciugare. Fare attenzione a non esporlo al sole per evitare che il tappetino da yoga si spezzi a causa dell'alta temperatura.
6. Metti il tappetino da yoga pulito nella cinghia da yoga, fissalo e riponilo. Si consiglia di pulire il tappetino da yoga ogni settimana per evitare che la crescita di batteri causi danni inutili al corpo.
Conclusione
Hai imparato a pulire i materassini da yoga di diversi materiali? Faremmo meglio a pulire i nostri tappetini da yoga regolarmente ogni settimana, il che non solo protegge la nostra salute ma prolunga anche la vita dei tappetini da yoga. Agiamo ora!
